2017.12.01
平成29年12月1日発行
第96回アテーナ・ミネルワ健康講座を平成29年12月19日に開催いたします。
今回の健康講座は、開設11周年記念 特別講演として医療法人ミネルワ会理事長
渡辺病院 院長 渡邊英生先生より 健康と腸内細菌の関係と題して講演して頂きます。
ぜひご参加いただき、これからの健康な生活づくりにお役立てください。
詳しくはこちら→29,12健康講座.pdf
2017.11.01
平成29年11月1日発行
第95回アテーナ・ミネルワ健康講座を平成29年11月21日に開催いたします。
今回の健康講座は、松山市消費生活センター 担当相談員より、
もう騙されないぞ！と題して、悪質商法の被害に遭わないための心構え等に
ついてお話しいただきます。
詳しくはこちら→H29.11月チラシ.pdf
2017.10.24
2017.10.13
だいぶ涼しくなりましたね。
秋。。。秋といえば食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋、、、
皆さんは何を思い浮かべますか？
今回は読書の秋をテーマにお話しさせて頂きます。
最近、脳について本を読みました。
皆さんは最近脳を使っていますか？
ネットやパソコンなど機械化が普及しており、それらに頼っていませんか。
簡便さが求められる時代になり昔ほど覚える事、
書くことをしなくなりました。
その分、脳に負荷をかけることも減っていき
どんどん機能を低下させています。
加齢によって脳機能は衰えていきますが、
脳を使うことで衰え方も変わってくるそうです。
例えば、手描きメモを取る事、風景を30秒後に思い出す事、
本を3ページ読んだら内容を思い出す事。など日常生活の中で
取り入れるだけでも違うようです。
これから寒くなりますが、体調に気をつけてください。
2017.10.02
平成２９年１０月１日発行
ミネルワ居宅介護支援事業所が「にじいろ新聞 第５８号」を発行致しました。
今年度は～高齢者がかかりやすい病気～をテーマに特集しています。
第４回目は、「不整脈」についてです。参考にしてみて下さい。
詳しくはこちら→第58号 平成29年10月発行 .pdf
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