愛媛県松山市の高齢者介護・ショートステイ・デイケア・訪問看護など|老人保健施設ミネルワ

2015.08.04

デイサービスセンター H27年8月カレンダー

平成27年8月1日発行

 

デイサービスセンターが、8月のカレンダーを発行致しました。

今月のイベントは「夏祭り」です♪

大いに盛り上がって、暑い夏を乗り切りましょう!

随時 見学・1日体験のご利用も受け付けしております。

 

詳しくはこちら→2015_8.pdf

2015.08.03

にじいろ新聞 第45号

平成27年8月1日発行

 

ミネルワ居宅介護支援事業所が「にじいろ新聞 第45号」を発行いたしました。

今回は、「介護保険で利用できるサービス①」についてです。在宅で利用できる

サービスにつて紹介しています。参考にしてみてください。

 

詳しくはこちら→第45号 平成27年8月発行.pdf

2015.08.03

アテーナ・ミネルワ健康講座 8月

平成27年8月1日発行

 

第68回アテーナ・ミネルワ健康講座を平成27年8月18日に開催いたします。

今回の健康講座は、松山市西消防署 西部支署 署員氏により、

災害時の備え、安全対策のポイント!についての講演です。

危険予測や災害備蓄など日頃からの備えにより、被害を最小限に抑えることが

できると思います。

 

詳しくはこちら→健康講座 チラシ H27,8.pdf

2015.08.03

通所リハビリテーション 8月カレンダー

平成27年8月1日発行

 

通所リハビリテーション 8月カレンダーを発行致しました。

梅雨も明け本格的な夏が始まりました。

8月は双海へのドライブやそうめん流し、慰問行事で三線、

そして一大イベントの『第21回ミネルワ夏祭り』が開催されます。

お楽しみに!

 

詳しくはこちら→デイケアカレンダー8月.pdf 

2015.07.24

【笑いの効果】

平成27年7月24日発行

 

こんにちは、訪問看護です。

 

「笑いは百薬の長」   「笑いに勝る良薬なし」   「笑う門には福来る」

 

これらは笑いに関する諺ですが、みなさんは、最近笑ってますか?

笑いの絶えない楽しい時間を過ごすことはストレス解消になり、

 笑う=幸せ=健康 と考えられています。

 

笑いと健康についての研究も多く

 ・笑いが血糖値を下げる

 ・笑うと免疫力がアップ

 ・笑いが血圧を下げる

 ・笑う人はカロリー消費が多い

 ・笑いは対人関係にも良い影響を与える

   ……と良いことづくし。

 

 また、笑うことで痛みが和らいだり、血流がよくなることで脳梗塞や

痴呆の予防・回復にも役立つといわれています。大笑いすると、

腹式呼吸により胃腸の消化機能もよくなるようです。

 周りを明るく楽しくするだけでなく、健康な身体をつくる効果がある

『副作用のない笑い』を、ぜひ日常生活に取り入れてみませんか(^^♪

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